【送料無料/即納】  【新品未使用】80系スープラ 30系ソアラ クラッチマスターシリンダーASSY クラッチ、ミッション、駆動系
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11,100円 18,500円
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⭐︎新品未使用品⭐︎スープラ/ソアラ用のクラッチマスターシリンダーASSYになります。安心良品質のトヨタ純正部品です。適合車種:スープラ/ソアラ適合型式:JZA80,JZZ3#,UZZ3#適合年式:1993/05-2002/08,1991/05-1996/08⭐︎セット内容⭐︎クラッチマスターシリンダーASSY×1他にも様々な自動車部品出品しているので、是非ご覧ください♪管理番号 10139【注意事項】・勘違い、思い込みによるトラブルを防ぐ為、ご不明点があれば必ず購入前にお問合せください。・送料、梱包代、消費税込みの価格になります。・取り付けは専門業者にご依頼ください。・3日以内に決済が確認できない方に関してはこちらの判断でキャンセルさせて頂く場合がございます。・当方では細心の注意を払って梱包しておりますが、発送時に外箱にキズや汚れなどがある場合がございます。・以上の注意事項を確認後にご購入ください。・稀に在庫が突然無くなる場合がありますので、ご不安であれば購入前にコメントで在庫確認をお願いいたします。【質問について】ご不明点があればお気軽にお問い合わせください。値引き、品番、サイズなどの質問にはお答えできない場合があります。【発送について】おおむね1週間以内に商品の方が到着できるように発送させていただきます。(一部地域除く)ごく稀に商品到着まで1週間以上かかる場合がございますので不安な方は購入前にコメントいただければお答えいたします。土・日・祝・その他長期休暇時は基本的に発送を行なっておりません。※画像はイメージになります。写真の物と異なる場合がございますので、適合車種・適合型式・適合年式・セット内容を確認した上でご購入よろしくお願いいます。AT/MT、前期/後期での違いなど、一部記載事項ではわからない場合がございます。
カテゴリー:自動車・オートバイ>>>自動車パーツ>>>クラッチ、ミッション、駆動系
商品の状態:新品、未使用
ブランド:トヨタ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:4~7日で発送

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永谷研一 Vol.7 行動を深く振り返る(内省する)方法 – 目標を達成するための”PDCFAサイクル”

目標達成に向けた「気づき」を引き出すのに有効な「自分の行動を深く振り返る方法」をご紹介します。

様々な企業の新人教育、リーダーや幹部候補生の研修・育成などに関わってきた永谷研一氏。
研修やOJTなどの人材育成の施策が「やりっぱなし」になっている点が問題だと感じ、のべ12,000人の行動を分析して「目標達成」に向かって行動をしていくプロセスをモニタリング、データ分析することで改善方法を編み出すことに成功。
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ふらんだー様専用

行動を深く振り返るとは、「経験から学ぶためために、週一回、アクションプランの実践について300字程度の自己分析文章を書く」ことです。

文章にする理由は、自分を客観的に見つめることができ、他者からも見えるようになるからです。

大切なのは、自分に向けて書くこと

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———————————————–
振り返り

先週は商談が多くあって、忙しい日々でした。
気づいたこともあまり書けませんでした。すみません。
でも、今週は頑張りたいと思います。
———————————————-

残念ながら、これでは何の自己分析にもなっていません。取り繕っているだけで、思考の深みがないのです。しかも、「すみません」と誰かに謝っています。人に向けて書いている時点で、内省ではありません。

行動を深く振り返るのに必要な「4つの要素」

行動を深く振り返るには、次の4つの要素を盛り込むとよいでしょう。

1)詳細な事実

アクションプランの実践について
・どこでいつ何があったのか
・自分はどう関わったのか
・結果的にどうなったのかという事実
を記述します。
たとえアクションプランが実践できなかったとしても、その周辺事項として具体的に何があったのかを振り返ります。

2)原因の分析

その事実(結果)が起きた原因を書きます。なぜ「できた」のか、どのような行動のどのような点がよかったのか、あるいは、なぜ「できなかったか」のか、どのような点が足りなくて、期待通りの結果にならなかったのかを分析します。
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その経験によって変化した自分の心を読み取ります。うれしい、悔しい、楽しい、悲しいなどの感情に正直に向かい合いましょう。自分の本当の心に触れることで、思考が深まっていきます。自分自身を客観視できる力を養成するためにも、まっすぐに自分を見つめて本音を書き記しましょう。

4)次なる行動

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「同じようなことが起きたら、次はこんな工夫をしてみよう」という程度で十分です。
よりよい行動をするための創意工夫を書き記してください。

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